Psihoterapia sau dezvoltarea personala
Psihoterapia este o forma de tratament, o terapie psihologica, care se realizeaza preponderent prin vorbire si care are menirea de a ajuta clientul sa-si clarifice problemele de natura psihologica si sa capete sau redescopere treptat abilitatile de a-si rezolva dificultatile cu care se confrunta in viata emotinala si relationala.
Terapie individuala
Psihoterapia individuală presupune intalnirea „unu la unu” intre o persoană aflată in suferinta emotională si psihoterapeut. Scopurile acestor intalniri pot fi multiple şi presupun autocunoaştere şi dezvoltarea unor abilităţi cu ajutorul cărora să sa ne fie mai uşor să trecem prin momentele dificile din viata.
Terapie de cuplu
Uneori devine foarte dificil sa ne dam seama de ce ne doare atat de mult un anumit comportament al celuilalt sau de ce el/ea nu intelege suferinta noastra. Alteori suntem noi cei care am vrea sa ne schimbam pentru a imbunatati relatia, dar nu reusim. De multe ori pur si simplu nu stim cum sa ne facem intelesi, ceea ce vrem sa comunicam celuilalt ajunge distorsionat la acesta si de aici apar conflicte care par de nerezolvat, sau pur si simplu renuntam si alegem sa suferim in tacere.